私のプチ成功体験

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私のプチ成功体験

　私のプチ成功体験は、

　主人と自分のトーン（感情のレベル）を簡単に上げたいときに、私の好きな言葉の「Boys, be ambitious（少年よ、大志を抱け）」というテーマを決めて、話をするんです。
（「トーン」に関する詳しい説明は、サイエントロジーの『生存の科学』の本を読んでください。）

　少年の心に戻って、自由にのびのびと目をキラキラさせて話すんです。

　現実的な批判やアドバイスはお互いしないルールで。

　トーンに関する知識や概念を少し取り入れただけなのに、考え方がガラリと変わりました。

　以前は根本的な解決もせずに気分を良くしようとするのは、現実逃避や一時の気晴らしだって、ずっと価値を低く見てました。

　だけど、気分を上げること自体が解決策になってるんだって、理解したら、簡単に悩みの解決策を日常生活の中から見つけることができるようになりました。

　上記は、サイエントロジーの本の中で具体的に説明している方法ではなく、自分なりの応用ですが、効果があります。

　この世界の本当の原理がわかれば、いろいろ応用が考えられ、楽しくなります。

　今後も勉強を続けていきます。

By K.O.